오늘의 영단어 - trigger : 방아쇠를 당기다, 야기시키다, 일으키다질병의 치료자는 의사지만 완치자는 하나님임을 기억하라. -건강십계-오늘의 영단어 - agenda : 여행일정, 회의의제, 의사일정아무리 작은 것도 이를 만들지 않으면 얻을 수 없고, 아무리 총명하더라도 배우지 않으면 깨닫지 못한다. 노력과 배움, 이것 없이는 인생을 밝힐 수 없다. -장자 남을 속이는 일보다 자기 자신을 속이는 일이 더 어렵다. -탈무드-엎어놓고 닷 냥 금 , 내용을 헤아려 보지도 않고 함부로 판단함을 이르는 말. 식물성 섬유는 소화 흡수가 되지 않으므로 에너지가 되지 않는다. 그러나 만복감은 얻을 수 있으므로 에너지의 과다 섭취를 막고 비만 방지를 도와준다. -오우미 쥰 혼자 산꼭대기에 서 있다 해서 세속을 벗어나는 길은 없다. -임제록 막다른골 되면 돌아선다 , 일이 궁지에 이르게 되면 계책이 생기게 마련이라는 뜻. 오늘의 영단어 - xtra-Assembly struggle : 장외투쟁